බටහිර වෛද්‍ය විද්‍යාවට මෙන්ම ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවටත් ලොව පවතින අනෙකුත් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ක්‍රම පරදවමින් නුදුරේදී ලොව ජනප්‍රියම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ක්‍රම වන්නේ බෙහෙත් නොබී ශරීරය නිරෝගීව තබා ගැනීමේ ක්‍රම වේදයන් වන අතර යම් රෝගයක් වැලදී ඇත්නම් ඒවා කෙතරම් බරපතල වුවද?වර්තමානයේ පවතින වෛද්‍ය විද්‍යාවන්ට සුවකර ගත නොහැකි වුවද?මෙම ප්‍රතිකාර හරහා සුවකර ගැනීමටත් නීරෝගී මහජනතාවක් ලොවපුරා ඇතිකර ගැනීම සදහාත් විශාල වශයෙන් මහජනතාව මෙම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සදහා යොමු වෙනු ඇත.ඒවා අතරින් පළමුවැන්න විශ්වයේ ජීව බල ශක්තිය (Universal Life Force Energy) උපයෝගී කරගෙන කරනු ලබන වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලෙසින් ලෙසින් හැදින්විය හැකි අතර මේ එක් ක්‍රමවේදයක් පමණක් වේ.කිසිදු ඔෘෂධ වර්ගයක් භාවිතයට නොගෙන විශ්වයේ ඇති ජීව බලශක්තිය (Universal Life Force Energy) උපයෝගී කර ගනිමින් කරනු ලබන ප්‍රතිකාර.මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රමය පිළිබදව ශ්‍රී ලංකාවෙන් මුල්වරට මුලු ලෝකවාසී ජනතාවගේ හිත සුව පිණීස හදුන්වා දෙනු ලබන්නේ වසර විසි දෙකක් ශ්‍රී ලංකා යුධ හමුදාවේ බළලත් නිළධාරියෙකු ලෙසින් සේවය කොට විශ්‍රාම ලබා සිටින හෙළජීවබල වෛද්‍ය එස් ජූඩ් සිල්වා විසිනි.දිනය 2017 ජනවාරි මස 22 වන දින සිට මේ පිළීබදව අධ්‍යයනය කරමින් එය සාර්ථක අන්දමින් පවත්වා මහගු ප්‍රතිපලයන් ලබා ගැනීමෙන් අනතුරුව ශ්‍රී ලංකාවේ මහජනතාව මෙන්ම ලෝකයේ මහජනතාවගේ හිතසුව පිණිස 2020 සැප්තැම්බර් මස 28 වෙනි සදුදා දින ප්‍රශිද්ධීයට පත් කරන ලදී. ශ්‍රී ලංකාවේ පළමුවරට හෙලි කරන තවත් සත්‍ය හෙලිදරව්වකි.සොයා ගැනීම ආරක්ෂාවිම අනාගත පරපුර ආරක්ෂා කිරීම ඔබසතු යුතුකමකි.ගස්වැල් සතා සිව්පාවුන්,ගංගා ඇළ දොළ මෙන්ම මනසක් ඇති මිනිසා පවා විශ්වයේ එක් නිර්මාණයක් මෙන්ම ජීවීන්ය.මෙම ජීවීන් අතර පෙනෙන සහ නොපෙනෙන ජීවීන් විශාල වශයෙන් සිටින අතර ඒවා මනස දියුණු යැයි කියාගන්නා මිනිසාට පමණක් පෙනෙන ජීවීන් පවා විශ්වයේ ඇතත් මනසක් තිබූ පලියට එම ජීවීන් සහ වශ්තූන් පෙනෙන්නේ නැත.තම මනස දියුණූ කර ගැනීමට කටයුතු කරනා කවර පුද්ගලයෙක්වේද ඔහුට හෝ ඇයට මෙම සත්‍ය අවභෝධ වෙනු ඇතත් අනෙක් කිසිවෙකුටත් එය අවභෝධකර ගැනීමට අපහසු කරුණක් වනු ඇත. මෙම වෙදකම හරහා ශරීරයට වැලදෙන බෝ නොවෙන රෝග වශයෙන් හදුන්වනු ලබන පිලිකා,කොලෙස්ටරෝල්,ගැස්ට්‍රයිට්‍රීස්,ආතරයීටීස්,දියවැඩියාව,වකුගඩු අමාරු,ඉරුවාරදය,මේදය අධික වීම,ඇදුම පීනස,ස්නායු ආභාධයන්,මතක නැතිවීම,නින්ද නොයාම,මලබද්ධය,කොන්දේ අමාරු,සීනි තත්වය ඉහල පහල යෑම,සමේ ඇතිවෙන අසාත්මිකතාවයන් වැනි රෝගයන් මෙන්ම බෝ වෙන ඩෙංගු වැනි රෝග බැක්ටීරියා වෛරස් මගින් ඇතිවෙන සියලුම රෝගයන් මෙම නව වෙදකම හරහා නිට්ඨාවට සුවකර ගැනීමට හැකියාවක් ඇති අතර නිරෝගීව ජීවිතය ගෙන යාමට හකියාවක් ලැබෙනු ඇත. මෙම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර මෙතෙක් ලෝකයේ තාක්ෂනයෙන් ඉහල විදේශීය ජාතීන් විසින් පරීක්ෂණයන් පවත්වමින් මහජනතාව දැනුවත් කරමින් සිටින අතර ශ්‍රී ලංකාවේ මේ වන විට ප්‍රායෝගීකව සිදු කරමින් පවති. එහෙත් අවාසනාවකට ශ්‍රී ලංකාවේ මේ පිළීබද සිතිමට පවා අපහසු වී ඇත්තේ අප රටේ දිවි ගෙවන බොහෝ මිනිසුන්ගේ මනසේ සහ සිතුවිලි තුල යම් දුර්වලතාවයක් ඇති බැවින් ඒවා ප්‍රතිකෂේප කිරිමට තරම් හේතුවක් වි ඇති අතර ඒ අනුව දිනෙන් දින බරපතල ලෙසින් රෝගයන්ට ගොදුරක්ව මියයාම දක්නට ලැබීමද කණගාටුදායකය. යම් අයෙකුහට රෝගයක් වැළදීම සිදු වන්නේ ශක්තිය විෂම වු අවශ්තාවන් හිදි අපගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පදිධතියට එය මර්ධනය කරගැනීම අපහසුතාවයන්ට ලක්වූ විටයි.මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේදී විෂම වූ ශරීරය සම තත්වයට ගෙන යාම සදහා ශරීරයට පමණක් නොව මනසටද ප්‍රතිකාරයක් ලබා දීම සිදුකල යුතුයි.ශරීරයේ ඕනෑම දුර්වලතාවයක් මග හැරීමට මෙම ශක්තීන්ට බලයක් ඇත.මේ පිළීබදව දැනුවත්ව නිවරදිව කටයුතු කරන්නාවු යම් අයෙක් වන්නේද ඔහු හෝ ඇය කිසිදු බෙහෙතක් නොබී සුවය ලැබීමටත් නිරෝගී සිරුරක් හිමි අයෙක් නම් සදාකාලිකව බෙහෙත් නොබොමින් ජිවිතය රැගෙන යාමටත් හැකියාවක් ලැබෙන බැවින් සෑම අයෙකු විසින්ම මේ ප්‍රතිකාර ක්‍රමය පිළීබදව දැනුවත් විය යුතුය.එසේ නොමැතිනම් සත්‍ය අසත්‍යතාවය පිලිබදව සොයා දැනගත යුතුයි.එය වත්මන් සහ අනාගත දරු පරපුරට උරුමකර දිය යුතු අපගේ යුතුකමක් වන්නේය. එලෙසින් කටයුතු නොකරන්නේ නම් කුඩා අවධිදිම බරපතල ලෙසින් රෝගා භාධයන්ට ලක්වීම වැලැක්විය නොහැකි කරුණක් වන්නේය. විශ්වය විසින් විශ්වයට පැමිණෙන ජීවීන්ට යම් ශක්තියක් ලබා දුන්නද එම ශක්තීන් නිසි අයුරින් පරිහරනය කර නොගනිමින් විනාශකර ගනිමින් හා විශ්වයට නුසුදුසු පරදි කටයුතු කරන්නවු යමෙක් වන්නේද එවන් අයවලුන් විශ්වයේ නීතියට අනුව දඩුවම් ලැබීමට උරුමකම් ලබනු ඇත.එය උස් පහත් බාල මහලු මෙන්ම දුප්පත් පොහොසත් කිසිදු බේදයක් නොලකමින් ලබා දීමටද විශ්වය මැලි වන්නේ නැති බව හොදින්ම මතක තබා ගත යුතුය. විශ්වයේ ජීව බල ශක්තිය යනු කුමක්ද? (What is Universal Life Force Energy.?) එය කොටස් දෙකකි.එනම් පෙනෙන නොපෙනෙ සහ දැනෙන නොදැනෙන වශයෙන් වර්ග කිරීමකට ලක්කල හැක.එම කොටස්ද තව තවත් කොටස් වලට බෙදී ඇත.මෙම විශ්වයේ ඇති වාතය හිරුඑළිය සෑම ජීවයක් ගස් වැල් සතා සිව්පාවුන් ඇල දොළ ගංගා මහ පොළවටද ජීවයක් මෙන්ම යමක් කිරීමේ ශක්තියක් විශ්වය විසින් ලබාදී ඇති අතර එය එක් එක් ජීවින්ට යම් යම් ක්‍රම මගින් ලබා දී ඇත.උදාහරණයන් වශයෙන් ගතහොත් හිරුඑළිය සහ වාතය විශ්වයේ ජීවින්ට නොපෙනුනද එය ශරීරය ස්පර්ශකරමින් ශරීරයට දැනීමක් ඇති කරයි.ජලය සහ ගස්වැල් සතා සිව්පාවුන් ගත හොත් එම ජීවින් පෙනෙන ජීවින් වර්ගයට අයත්ය.මේ විශ්වයේ ඒ ඒ ජීවීන්ට මෙන්ම මනස උසස් යැයි සම්මත මිනිසාටද පැවරුන යම් කාර්යක් විශ්වය විසින් ලබා දී ඇත.එය අප විසින් අවභෝධ කර ගත යුතුයි.වාතයට ඇති කාර්ය වාතය විසින් ඉටු කල යුතු අතර හිරුඑළියට ලබාදී ඇති කාර්ය එය ඉටුකල යුතුය.මිනිසාට ලබා දී ඇති කාරිය ඔහු විසින් ඉටුකල යුතුයි.ජලය ගස්වැල් හා සතා සිව්පාවුන් සදහා ලබාදී ඇති රාජකාරින් ඒවා විසින් ඉටුකල යුතුයි.ඒවා තේරුම් ගැනීමේ පහසුව සදහා මෙලෙසින් පෙන්වා දිය හැක.වන ජීවින්ට ලබාදී ඇති කාර්ය ඔවුන් විසින්ද?ගස් වැල් වෙත ලබාදී ඇති කාර්ය ඒවා විසින්ද ඉටුකල යුතුයි.අඹ ගස විසින් අඹ ලබා දිය යුතු අතර පොල් ගස විසින් පොල් ලබා දිය යුතුයි.අනෙක් ශාක වර්ගයන්ද එසේමය.ඇල දොළ ගංගා සහ උල්පත් වලින් ජලය ලබා දිය යුතු අතර ඒවා ජීවීන්ගේ එක් එක් අවශ්‍යතා සදහා යොදාගත හැකි පරිද්දෙන් විශ්වය විසින් නිර්මාණය කර ඇත.එය එසේ නිර්මාණය කර ඇත්තේ මනස දියුණූ යැයි කියා ගන්නා මිනිසාට පමණක් නොව විශ්වයේ පැවැත්ම උදෙසාම පමණක් වන්නේය. හිරුඑළීය,වාතය,ජලය,පස,ශාක වර්ග,මිනිසා ඇතුලු සියලුම ජීවීන්,පළතුරු,එළවලු මෙම සෑම දෙයකටම විශ්වය විසින් යම් ජීවයක් එක්කොට ඇත්තේ සියලුම ජීවීන්ගේ සහ විශ්වයේ පැවැත්ම උදෙසාය. හිරුඑළීය:- සම ආශ්‍රිත පිළිකා මගින් ආරක්ෂා වීමට :- හිරු එළියට දැඩි ලෙස නිරාවරණය වීම මගින් සමේ පිළිකා තත්ත්වයන් ඇති වීමේ හැකියාව පවතින බව පැවසුනත් හිරු එළියට අවම ලෙස නිරාවරණය වීම මගින් ඇතැම් පිළිකා තත්ත්වයන්ගෙන් මිදීමට උපකාරී වන අතරම එමගින් සොඛ්‍ය වැඩි දියුණු කරගැනීමේ හැකියාව ලැබේ. එය සිදු වන්නේ උදෑසන හිරු එළියේ අන්තර්ගත වන විටමින් ඩී හරහා ය. මිනිස් ශරීරයට අවශ්‍ය විටමින් ඩී 90% සිට 95%ක ප්‍රමාණයක් හිරු එළිය මගින් ලබා ගැනීමේ හැකියාව පවතී. මානසික සෞඛ්‍ය යහපත්ව පවත්වාගෙන යාමට :- හිරු එළියට මිනිස් මානසික මට්ටම යහපත්ව පවත්වාගෙන යාමට, සතුට ගෙන ඒමට සතුට ගෙන ඒමට හැකියාව ඇත. මෑතකදී කරන ලද පරීක්ෂණයන්ගෙන් හෙළි වී ඇති පරිදි හිරු නැගෙන වෙලාවේ සහ හිරු බැසයන වෙලාවේ හිරු එළියට නිරාවරණය වීම මානසික සෞඛ්‍ය යහපත්ව තබා ගැනීම සඳහා උපකාරී වේ.
දවසේ කාළගුණය මත මිනිසුන්ගේ මානසික තත්ත්වය රදා පවතින අතර හිරු එළිය අවම දවස්වල මිනිස් ක්‍රියාකාරකම් අලස බව පරීක්ෂණවලින් හෙළි වී ඇත. ඒ අනුව දවසේ හිරු එළිය පවතින හෝරාවන්වලදී මිනිස් ක්‍රියාකාරකම් ක්‍රියාකාරී ලෙස සිදු වේ. හදවත් රෝගවලින්, දියවැඩියාවෙන් තොර ජිවිතයකට :- හදවත් රෝගවලින් මිනිස් සිරුර ආරක්ෂා කිරීමේ හැකියාව හිරු එළිය මගින් ලැබෙන තවත් ප්‍රතිලාභයක් වන අතර බ්‍රිතාන්‍ය වෛද්‍ය සඟරාවක් දක්වන ආකාරයට එක්සත් රාජධානියේ පුරවැසියන් ග්‍රීස්ම සෘතුවට සාපේක්ෂව සරත් කාලයේදී වැඩි වශයෙන් හදවත් රෝග මගින් මරණයට පත් වේ. එයට ප්‍රධාන හේතුව වන්නේ සරත් කාලය තුළදී හිරු එළිය මගින් ලැබෙන විටමින් ඩී ප්‍රමාණය අවම හේතුවෙනි.
එමෙන්ම මිනිස් ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ශිත කාලය තුළ ඉහළ යන බව පරීක්ෂණ මගින් හෙළි වී ඇති අතර එයට හේතුව වන්නේද විටමින් ඩී අවම ලෙස මිනිස් ශරීරයට ලැබීමයි.
දියවැඩියාවෙන් වැළකීමටත් හිරු එළිය වැදගත් සාධකයක් වේ. විටමින් ඩී නිසි පරිදි ශරීරයට ලැබීමෙන් දියවැඩියාවට ගොදුරු වීමේ හැකියාව අවම අතර එමෙන්ම කුඩා දරුවන්ට විටමින් ඩී අතිරේකව ලබා දීමට එක හේතුවක් වන්නේ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් වැළකීම සදහාය. ශක්තිමත් අස්ථි පද්ධතියක් ලබා ගැනීමට :- මහාචාර්ය මිචෙල් හොලික් පවසන ආකාරයට මිනිස් ශරීරයට අවශ්‍ය කැල්සියම් උරා ගැනීම, අස්ථි පද්ධතිය නිරෝගිව තබා ගැනීම සඳහා මෙන්ම අස්ථි ආශ්‍රිත රෝග වලින් අරක්ෂා වීම සඳහා දිනකට විනාඩි පහක සිට විනාඩි පහළවක් දක්වා හිරු එළියට නිවාරණය වීම ඉතාම වැදගත් වේ. සතියට දින තුනක් මෙලෙස හිරු එළියට නිරාවරණය වීම මිනිස් සොඛ්‍යය වර්ධනය කරගැනීම සඳහා වැදගත් වේ. සෘතුමය රෝග මගින් ආරක්ෂා වීමට :- ශ්‍රී ලංකාව තුළ දක්නට නොමැති එක් එක් සෘතුවලට වැළඳෙන රෝග තත්ත්වයන්ගෙන් වැළකීම සඳහා ද හිරු එළිය උපකාරී වේ. විසාදිය වැනි රෝගී තත්ත්වයන් හටගැනීමට සහ එවැනි රෝග උත්සන්න වීම සදහා හිරු එළියට නිරාවරණය නොවීම එක් හේතුවක් වේ. ශක්තිමත් දත් දෙපළකට :- නිරෝගී මුඛ සොඛ්‍ය පවත්වාගෙන යාම සදහා හිරු එළිය වැදගත් වේ. හිරු එළියට නිරාවරණය නොවන කුඩා දරුවන්ට වඩා හිරු එළියට නිරාවරණය වන කුඩා දරුවන්ගේ දන්ත සොඛ්‍ය යහපත් බවත් පරීක්ෂණ මගින් හෙළිවී ඇත.
මාංශ පේශිවල වේදනාවලින් මිදීම සඳහා හිරු එළියෙන් ප්‍රතිකාර ලැබේ. එපමණක් නොව පියයුරු පිළිකා ගැබ්ගෙල පිළිකා සහ උදරය ආශ්‍රිතව හටන්න පිළිකාවලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ හැකියාව හිරු එළියට පවතී.
රෝගවලින් වැළකීමේ හැකියාව :- සමේ තත්ත්වය යහපත්ව පවත්වා ගැනීම සදහා හිරු එළිය වැදගත් වේ. එමෙන්ම ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිරෝගිව පවත්වා ගැනීම සඳහා ද හිරු එළිය උපකාරී වේ. හිරු එළිය රුධිර සෛල නිෂ්පාදනයට උපකාරී වේ. එමෙන්ම රෝගවලින් ආරක්ෂා වීම සදහා හිරු එළිය උපකාරී වේ .
සරුබව ආරක්ෂා කරගැනීමට
හිරු එළිය මගින් කාන්තාවන්ගේ සහ පිරිමින්ගේ සරුබව ඉහළ නැංවීමට සමත් අතර, එමෙන්ම තුර්කියේ සිදු කරන ලද පරීක්ෂණ අනුව වසරේ හිරු එළිය පවතින කාල සීමාවන් අතරතුර කාන්තාවන් ගැබ් ගැනීමේ හැකියාව අනෙක් කාල සීමාවන්ට වඩා ඉහළ වන අතර ඒ සඳහා හිරු එළියේ අඩංගු මෙලටෝනින් (Melatonin)උපකාරී වේ.
ක්‍රමවත් නින්දක් ලබා ගැනීමට
නින්ද ක්‍රමවත් කිරීමට හිරු එළියට හැකියාව පවතින අතර, මෙලටෝනින් (Melatonin) හෝර්මෝනය මිනිස් ශරීරය තුළ නිසි මට්ටමින් පැවතීම අනවශ්‍ය ලෙස නිදා ගැනීම අවම කරයි. වසරේ උණුසුම ඉහළ මාසවල මිනිස් ශරිරයට නින්ද අවශ්‍ය වන්නේ කෙටි කාලයකි.
ඉහතින් දැක්වූ සියළුම ප්‍රතිලාභ හිරු එළිය හරහා මිනිස් සිරුරට ලැබෙන අතර, අනෙකුත් රාජ්‍යයන්ට සාපේක්ෂව වසරේ වැඩි කාල සීමාවක් ශ්‍රී ලංකාවට හිරු එළිය ලැබේ. උදෑසන සහ සවස් කාලයේදී හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් ඉහත ප්‍රතිලාභ ලබාගත හැකිය. වාතය:- ජලය:- විශ්වය ආරම්භයේ පැවති ජලයේ ගුනාංග කිහිපයකින් යුක්තව ඇති අතර ජීවීන්ගේ පැවැත්ම සදහාත් විශ්වයේ පැවැත්ම සදහාත් එම සෑම ගුනාංගයක්ම ඉවහල් වේ පස:- ශාක වර්ග:- මිනිසා ඇතුලු සියලුම ජීවීන්:- පළතුරු:- එළවලු:- මෙම සෑම දෙයකටම විශ්වය විසින් යම් ජීවයක් එක්කොට ඇත්තේ සියලුම ජීවීන්ගේ සහ විශ්වයේ පැවැත්ම උදෙසාය. මෙහි සදහන් කර ඇත්තේ විශ්වයේ පැවැත්ම සදහා ලබා දී ඇති විශ්වයේ ජීව ශක්තීන් කිහිපයක් පමණක් වන අතර මෙහි සදහන් නොකරන ලද.තවත් බොහෝ විශ්වයේ ජීව ශක්තීන් ඇතත් ඔබගේ දැන ගැනීම සදහා මෙලෙසින් සදහන් කරන ලදී. බෝවෙන සහ බෝ නොවෙන රෝගයන් වැලදීම සදහ බලපාන කරුණූ:- මිනිස් සිරුරට රෝගයන් වැලදීම සදහා බලපාන කරුණු වන්නේ හිරුඑළිය,වාතය,ආහාර,ජලය අපවිත්‍ර කර ගැනීම මෙන්ම තම මනසින් නිකුත් කරනු ලබන රිනාත්මක තරංගයන්ය. මෙවා විශ්වය විසින් ජීවීන්ගේ පැවැත්ම සදහා ලබාදුන් මහගු දායාදයන් වුවත් ඒවා අපිරිසිදු වන්නේ නම් හෝ අපිරිසිදු කරගන්නේ නම් මෙම මිහිතලයේ සිටිනා මනස දියුණූවට පත් මිනිසා පමණක් සතා සිව්පාවුන් මෙන්ම අනෙකුත් ජීවීන්ද කිසිදු රෝගාභාධයන්ට ලක්වෙනු ඇත. කිසිදු බෙහෙතක් නොබී නිරෝගීව ජීවත් වීම සදහා පිළීපැදිය යුතු කරුණු ඇතුලත් ලොවට හදුන්වාදෙනු ලබන වෛද්‍ය ක්‍රමය වන්නේ විශ්වයේ ජීව බල ශක්තිය (Universal Life Force Energy) වේ. එහිදී ඉගෙන ගත යුතු හා පිළිපැදිය යුතු කරුණු වන්නේ.. 1. රෝගයක් මර්ධනය කර ගැනීමට පළමුව අපගේ ශරීරයේ ඇති එක් එක් අවයවයන් පිළීබදව ඒවායේ ක්‍රීයාකාරිත්වය පිළීබදව දැනගත යුතුයි. 2. ශරීරයට වැළදෙන රෝගයන් මොනවාද?. 3. ශරීරයට රෝගයන් වැලදීමට හේතුවන කාරනාවන් පිළීබදව අවම වශයෙන් හෝ අවභෝධයක් තිබීම ඉතා වැදගත් කමක් ගනු ඇත. 4.විශ්වයේ තිබෙන සෑම දෙයකම මෙන්ම ගස් වැල් ආදීයේ අති ජීව ගුණය පිළීබදව අවභෝධයක් ලබා ගත යුතුයි. 5. මනස සහ මනසේ ශක්තිය පිළීබදව අවභෝධයක් ලබා ගත යුතුයි. 6. සිතුවිලිවල බලය පිළීබද දැනුම තිබිය යුතුයි. 7.විශ්වයේ නිතිය පිළීබදව දැනුමක් සහ අවභෝධයක් තිබිය යුතුයි. 8.හෙළ වෙදකම පිළීබදව සාමාන්‍ය දැනුමක් සහ අවභෝධයක් තිබිය යුතුයි. රෝගයන් වැලදීමට සහ නිරෝගීව සිටිමට බලපාන ප්‍රධාන කරුණු වන්නේ හිරුඑළිය.වාතය.ජලය.ආහාර සහ මනස යන කරුණු වුවද මිනිසාගේ ජනගහනය ඉහලයාම නිසාත් කාර්මික වශයෙන් මෙන්ම විද්‍යාත්මකව දියුණුවට පත් වීමේදී පරිසරය විනාශ කිරීම් වැනි විශ්වයට අහිතකර කටයුතු නිසා හිරුඑළිය සහ වාතය අපිරිසිදුව යයි.ඒවා පිරිසිදු කර ගැනීම විශ්වය විසින්ම කරගනු ලබන්නේ මහජනතාව වෙත දරුණු ඝණයේ දඩුවම් ලබා දෙමිනි.වර්තමානයේ ලොවපුරා පැතිරි යන කොරෝනා වෛරසයද ඉන් එකක් පමණක් වන බැව් අවභෝධ කර ගත යුතුය. එය විශ්වයේ එක් දඩුවමක් පමණි. ඉන්පසු මිනිසාට පිරිසිදු කර ගැනීමට අවැසි වන්නේ ආහාර.ජලය සහ තම මනස පමණි. විශ්වයේ ජීව බල ශක්තිය (Universal Life Force Energy) විශ්වය ආරම්භයයේදී ජලයේ තිබූ ජීව ගුණය පිළීබදව මෙහි ප්‍රථමයෙන් සදහන් කරනු ලබන්නනේ සෑම ජීවියෙකුගේම පැවැත්ම සදහා මහත් පිටුවහලක් වෙන බැවින්ය.එය එසේ සදහන් කලද අනෙකුත් සෑම දෙයකම ජීව බලයද ඉතා වැදගත් කමක් ගන්නා බව අමතක නොකල යුතුය මිනිස් සිරුරේ සියයට හැත්තෑවක් හැත්තෑපහක් වෙන ජලය මෙම ගුනාංග සහිත වන්නේ නම් නිරෝගී සිරුරකට හිමිකම් කියමින් දිවි ගෙවීමට හැකියාවක් ඇත. 1. ජලය ජලයේ ඇති ජීව ගුණය (ගුනාංග) ==
The 3 properties universe water are as follow.
*1) ප්‍රතිඔක්ෂිකාරක ගුණය. ANTIOXIDATION.
*2) භාෂ්මිකතාවය. ALKALINITY.
*3) ජලයේ අංශු කුඩාවීම.MICRO-CLUSTERING.
*4) ක්‍රියාකාරී හයිට්ට්‍රජන්.
ප්‍රයෝජනයන් * ප්‍රතිශකතිකරණ පද්ධතිය(Immune System) සවිබල ගැනවීම.
* ශරීරයේ නිදහස් ඛණ්ඩක(Free Radicals)මගින් සෛල වලට සිදුවන හානිය වලක්වා ගැනීම
* ශරීරය ආම්ලිකවීම නැවැත්වීම(Alkalize).
* ශරීරයේ ඇති කෝටි ප්‍රකොටි ගන්න සෛල වලට අවෂ්‍ය කරනු ලබන ජලය පුමාණය ලබාදීම (Hydriaton).
* ශරීරයේ ඇති විෂ දව්‍ය ඉවත් කිරිම (Detoxifiction). ප්‍රධාන කරැණූ
* දියවැඩියා රෝගය වලකවා ගැනීමට හැකිවිම.
* පිලිකා රොගය මර්ධනය කිරිමේ හා ව්‍යාප්ත විම හින කරවීමෙ බලය.
* ආතරයිටීස් රෝගය වලක්වා ගැනීමේ හැකියාව.
* පැහැපත් රුවක් ලබා ගැනීමට ඇති හැකියාව.
* දීර්ඝ කාලයක් ජීවත් වීමේ හැකියාව.
* ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය ඉහල දමා ගනිමින් බෝ වෙන සහ බෝ නොවෙන රෝගයන් ගෙන් ආරක්ෂා වීමේ හැකියාව. ජලය;- සොබා දහමේ මහත් දායාදයන් වෙන හිරු එලිය වාතය සහ ජලය ප්‍රධාන ස්භාවික වශ්තුන් වේ. මේ අතරින් ජලයට හිමි වෙන්නේ ප්‍රධාන ස්ථානයකි.මිනිසා ඇතුලු විශ්වයේ සියලුම ජීවින් මෙන්ම ගහ කොල ජීවමානව පවතින්නේද,ජලය මුල්කර ගනිමින් බව ඕනෑම අයෙකු දන්නා සත්‍යතාවයයි. විශ්වයේ ආරම්භයේ පැවති ජලය ප්‍රභල ගුණ කිහිපයකින් සමන්විත වෙන අතර මිනිසාගේ මෙන්ම අනෙකුත් ජිවින්ගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සවිබල ගන්වමින් ශරීරයේ ඇති කෝටි ප්‍රකෝටි ගනනින් වන සෛල හරහා ගොස් ඒවායේ ඇති විෂ හරණය කිරීමට සහ ශරීරය භාෂ්මික තත්වයේ තබා ගැනීමට හැකියාවක් තිබූ අතර කල ජිවත්වූ මිනිසා ඒවා ආරක්ෂා කර ගනිමින් පරිබෝජනය සදහා ලබා ගත් බැවින් ඔවුන් නිරෝගීව තම පරම ආයුෂ ගත කොට මිය ගිය බැව් සැම අයෙකුම දැනගත යුතු මෙම විශ්වයේ සහ සොබා දහමේ නිතියයි.විශ්වය ආරම්භයේදී තිබූ ජලයේ තිබු ගුනාංග සහ ඒ හරහා ශරීරය පවත්වා ගන්නේ කෙලෙසින්ද යන්න මේ මගින් හදුන්වා දීමට කටයුතු කිරීම අරමුණයි.ඒ ඇති එම ගුනාංගයන්ගෙන් ශරිරයේ පැවැත්ම සදහා සහය ලබා දෙන්නේ කෙසේද යන්න විමසා බලමු. මනුෂ්‍ය ශරීරයේ සියයට හැටපහත් හැත්තෑවක් ඇත්තේ ජලයයි.මෙම ජලය ආම්ලික වන්නේ නම් ශරීරය ආම්ලික වෙමින් සෛල විකෘති සෛල වීමක් සිදුනෙ බැව්ද ඒ හරහා රෝගී වීමට ප්‍රධානම හේතුවක් බව ජර්මන් ජාතික වෛද්‍ය වරයෙක් වන ඔටෝ වර්බ්ග් විසින් 1929 දී මතයක් ඉදිරිපත් කරන ලද අතර එම වෛද්‍යවරයාට 1931 දී නෝබෙල් ත්‍යාගයද පිරිනමා ඇත අප විසින් පරිභොජනයට ගන්නා ජලයද කොටස් දෙකකින් යුක්තයි.ආම්ලික(Acidic) සහ භාෂ්මික(Alkaline) වශයෙන් හදුන්වනු ලබන අතර වැසි ජලයේ ඇත්තේ ආම්ලික(Acidic) ජලයයි.අතීත කාලයේදී අප ශ්‍රී ලංකාවේ ජලය ඉතාමත් පිරිසිදුව තිබුනද වර්තමානය වෙන විට බොහෝ ප්‍රෙද්ශයන් වල ජලය ආම්ලික වී ඇත.යමෙක් ආම්ලික ජලය පානය කරන්නේ නම් මුලු ශරීරය ආම්ලික තත්වයට පත්වෙන බවින් ප්‍රතිශක්තකරන පද්ධතිය අඩාල වෙමින් සෛල විකෘති විමට ලක්වේ.ඒ අනුව එක් අයවලුනට එක් එක් රෝගයන් වැලදීමටත් නිට්ඨාවට සුවවීම පමා කිරීමටත් හේතුවක් වී ඇත.අප නිරෝගීව දිවි ගෙවීමට නම් පිරිසිදු විශ්වය ආර්ම්භයේදී ජලයේ තිබු ගුණයන් සහිතව ජලය පනය කල යුතුයි. 2.ආහාර නිරෝගීව සිටිම සදහ සුදුසු ආහාර. ගස් සහ වැල් විශ්වය නිර්මානයේදී ජීවීන්ගේ අවශ්‍යතා මෙන්ම විශ්වයේ පැවැත්ම සදහා නිර්මානය වි ඇති බැව් මනස දියුණුවට පත් මහජනතාව විසින් දැනගත යුතු වුවත් වර්තමානයේ ඒවා විනාශ කරමින් සිටිනා අයුරු දැකිය හැක.එය එසේ වුවත් මිහිපිට දිවිගෙවන ජීවින් ඒ සෑම දෙයක්ම ආරක්ෂා කරමින් විශ්වයට තමන් පැමිණී කාර්යය කරමින් සිටින්නේ නම් එවන් අයවලුන් ආරක්ෂා කිරීම විශ්වයේ නිතියක් වන්නේය.තමන් විසින් පරිභෝජනය කරනා ආහාරද සුදුසු ආහාර විය යුතුය.යම් අයෙක් විශ්වයේ පැවැත්මට මෙන්ම විශ්වයේ නිර්මානයක් වන තම ශරීරයට උචිත නොවනා ජීවන රටාවකට හුරු වන්නේ නම් එම අයවලුන් රෝගයන්ට ගොදුරක් වීම කිසිවෙකුටත් වැලැක්විය නොහැකි කරුනක් වන්නේය.එය තේරුම් ගැනීමට කටයුතු කරන්න.නීරෝගී ශරීරයක් පවත්වා ගැනීමට හෝ රෝගී ශරීරයක් ඇත්තේනම් නීරෝගී විම සදහා භාෂ්මික ආහාර පරිභෝජනයට හුරුවිය යුතුයි. ආම්ලික ආහාර සහ භාෂ්මික ආහාර යනුවෙන් කොටස් දෙකකි අප ගන්නා ආහාර ආම්ලික(Acidic) ආහාර සහ භාෂ්මික(Alkaline) ආහාර යනුවෙන් කොටස් දෙකකින් යුක්තයි.ආම්ලික ආහාර අප වැඩිපුර පරිභෝජනයට ගන්නේ නම් අපගේ ශරීරය ආම්ලික වෙමින් රෝගයන්ට ගොදුරුවීමේ අවදානමක් ඇතත් කම ශරිරය නිසි අයුරින් පවත්වාගෙන යන්නේ නම් මෙම ආම්ලික(Acidic)ආහාරයන් පරිභෝජනය කිරීම ශරීරයට අහිතකර නොවෙන්නට පුලුවන.එහෙත් බරපතල ලෙසින් හෝ යම් රෝගයකට ගොදුරුව ඇති අයෙක් නම් මෙම ආම්ලික ආහාර සම්පූර්ණයෙන් නතර කිරිම එම අයවලුන්ගේ රෝගය සුව වීමට මහත් සහයක් ලබා දෙනු ඇත. ආම්ලික(Acidic) ආහාර,භාෂ්මික(Alkaline) ආහාර යනුවෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? මෙම විශ්වයේ ඇති සෑම දෙයකටම ආම්ලික හා භාෂ්මික යනුවෙන් කොටස් දෙකක් ඇත.එය හදුනා ගැනීමේ පහසුව සදහා පීඑච් Ph (Power Of hitragen) අගය වශයෙන්ද දැක්විය හැක.එයින් අදහස් කරනුයේ යම් දෙයක අඩංගුව පවතින හයිට්රජන් ප්‍රමාණය වේ.මෙය බින්දුවේ සිට අංක දහහතර දක්වා අගයක් ගන්නා අතර බින්දුවේ සිට අංක හත දක්වා ආම්ලික (Acidic)වශයෙන්ද අංක හතේ සිට අංක දාහතර දක්වා අගය භාෂ්මික(Alkaline) වශයෙන්ද සදහන් කල හැක.මෙය විශ්වයේ නිතියක් වේ. අපේ ශරීරයේ ඇති ලේ ධාතුවේ පීඑච් අගය වන්නේ 7.365කි.එය භාෂ්මික අගයක් ගන්නා අතර සෑම අයෙකුම තමන්ගේ ශරීරයේ පීඑච් අගය එම මට්ටමේ තබා ගැනීමට සමත් වන්නේ නම් මෙම විශ්වයේ දිවි ගෙවන කිසිවෙකුටත් රෝගයක් බෝවීමේ අවධානමකට ලක් නොවෙමින් තම පරමායුෂ ගෙවා දමමින් සිට මියයාමට හැකියාවක් ඇත.එහෙත් එය එසේ වෙන්නේ තමන්ට කර්මයක් නොමැත්තේ නම් පමණක් වන්නේ කර්මය මුල් කර ගනිමින්ද රෝගාභාධයන්ට මුල් වෙන බැවින්ය.ඒ සදහා තමන් විසින් මෙම කරුණු අනුගමනය කරනා අතරතුරදී ප්‍රතිකර්මයන් වශයෙන් ආගමික කටයුතුවල යෙදිය යුතු අතර එය හුදෙක් පුරුද්දක් වශයෙන් අදහන ආගම දහම මෙන් නොවිය යුතුයි. ඒ පිළිබදව නිසි අවධානයකින් හා නිසි දනුමකින් යුක්තව කටයුතු කරන්නේ නම් ඔහු හෝ ඇය නිරෝගී පුද්ගලයෙකුව තම පරමායුෂ ගෙවා දමමින් සිට මිය යාමට හැකියාවක් ඇත්තේ කර්ම රෝගයක් උරුමව නොමැත්තේනම් පමණක් වනු ඇත. 3. මනස තම මනසින් සිදුකල හැකි කාර්ය ඉතාමත් වැදගත් වුවද වර්තමානයේ ශ්‍රී ලාංකිකයින් වන බොහෝ පිරික් තම මනසේ හැකියාව පිළිබද අවභෝදයක් නොමැතිව කටයුතු කරමින් සිටිති.එහෙත් අවභෝධ කරගත යුතු වැදගත්ම කරුණක් වන්නේ තම මනස තුලින් ශරීරයට නිරෝගීකම ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න දැන ඉගෙන ගැනීම තුලදීය.එය කිසිවෙකුටත් ඉටු කිරීමට නොහැකි වනවාක් මෙන්ම එය ඉටුකර ගත හැක්කේ තමන්ටම පමණක් වන බැව් සිහි තබා ගත යුතුයි. තම ශරීරය නිරෝගීව තබා ගැනීමට සිටිමට මනස සකස් කර ගන්නේ කෙසේද? මෙම ලිපියෙන් විශ්වයේ ජීව බලය පිළීබදව කෙටියෙන් විස්තර ඉදිරිපත් කර ඇත්තේ නිරෝගීව දිවි ගෙවීමට කැමැත්තක් දක්වන සහ මේ පිළීබදව සොයා දැන ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වන අයවලුන්ගේ ප්‍රයෝජනය සදහා මුලික දනුමක් ලබා ගැනීම පිණීසය.මෙම වෙදකම තුලින් පිලිකා ඇතුලත් ඕනෑම රෝගයක් සුව කිරීමට හැකියාවක් ලැබෙන බැවින් අධ්‍යයනය කිරිම සහ විස්තර ලබා ගැනීමටත් මිතුරක් දැනුවත් කිරීමටත් කටයුතු කරන්න. විශ්වයේ නීති. විශ්වයට පැමිණී ඕනෑම අයෙකු විසින් විශ්වයේ නීතීන් දැන ගත යුතුය.එය නොදන්නේ නම් විශ්වයේ නිසි අයුරින් දිවි ගෙවීමට නොහැකි වෙනු ඇත.ඒ සදහා උදාහරණයක් වශයෙන් පෙන්වා දෙනනේ නම් යම් ආයතනයක සේවය කරන අයෙක් නම් ඔහු හෝ ඇය එම ආයතනයේ නිතිමාලාව දැනගත යුතු අතර එය නිසි අයුරින් ඉටු කල යුතුයි.ආයතනයට ඇතුලත් වූ වහාම ලැබෙන එම ප්‍රතිපත්තීන් වලට අනුකුලව රාජකාරින් ඉටුකල යුතුයි.එසේ නොවන්නේ නම් එම නීතියට පටහැනිව කටයුතු කරන්නේ කවුරුන් වුවද ආයතනයෙන් ඉවත් කිරීමට කටයුතු කරන්නාක් මෙන් විශ්වයේ නිතිමාලාවද විශ්වයට පැමිනෙන සෑම අයෙකු විසින්ම දැනගත යුතුයි. එහෙත් අවාසනාවකට මෙන් මනස දියුණුවට පත් බොහෝ මිනිසුන් මෙම නීතීන් නොදන්නා අතර දන්නා අයවලුන් නොදන්නා මෙන් සිටීමෙන් විශ්ව දඩුවම් වලට මේ වන විට මුහුණ දෙමින් සිටී.එබැවින් විශ්ව නිතින් පිළීබදව දැන ගැනිම සහ තවත් අයවලුන් දැනුවත් කිරීම ඔබගේ යුතුකම විය යුතුය.
| 
